冬春季节、天气变化、阴冷潮湿、时冷时热，人们在回到单位或步入集市，或是经过街头、巷尾都听到有人们说，家中老人、孩子又患流感了，咳嗽不眠，全身疲劳无精神，听说单位也有好几个这样的病人，值此我简单介绍影响身体健康的流感病。
    流行性感冒简称流感是国家传染病防治法规定管理的第三类传染病，也称丙类传染病。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播，有高度的传染性，可以引起家庭、单位、地区，甚至世界性大流行。临床上主要表现为起病急发热、乏力、头痛、全身酸痛等。特别明显的全身中毒症状，而上呼吸道症状较轻，如咳嗽、咽痛。而一般感冒是细菌感染引起的，呼吸道症状比较明显，如低热、打喷嚏、鼻塞、 流涕等而全身中毒症状较轻，临床上是流感或一般感冒比较难鉴别，只能通过实验室才能确诊。
    流感不能认为仅仅是一种小病，它可危及你的健康，特别是对老人小孩和体弱的人很容易合并肺炎（如流感病毒性肺炎和继发细菌性肺炎），这种肺炎多发生崐在流感病情好转后或与流感同时存在，如果处理得不好则会造成心力衰竭和呼吸衰竭而引起死亡，当然没有合并感染的单纯性流感，经过综合性措施，积极治疗，愈后是良好的。
    所以，不要小看流感病是小病，其实对人体健康危害性极大，因此平时注意预防，发病后要及时采取综合性措施，积极防治。现就如何预防提出几点意见：
    １）注意防寒保暖；要及时添衣；防止受凉：
    冷空气南下时，日平均气温和最低气温下降，尤其是强冷空气，24小时内急降8C度以上,人的体温调节功能一时难以适应，天气寒冷干燥，鼻粘膜易受损伤，崐病毒入侵，易引起呼吸道为主，胃肠道心血管等一系列疾病。因此，要多多关心天气预报，及时添衣防寒。
    ２）搞好室内外环境卫生：经常开窗换气，保持空气清新，公共场所影剧院大商埸娱乐场所等要加强通风换气，定期定时搞好卫生清洁，保持良好卫生环境。
    ３）积极参加体育锻炼，增强体质，提高身体抵抗力。
    ４）流行季节出门要戴口罩，尽可能减少到人多的公共场所。
    ５）没有特效药预防，但流行期间可服吗啉呱（病毒灵）王老吉 板蓝根冲剂或中草药预防，有病及时诊治，有合并感染者或重症病人应住院治疗。
    ６）患者使用的器具可用煮沸或漂白粉澄清液消毒，衣物在阳光下曝晒2小时。室内可用食醋熏蒸（3-5ML/M攩3攪加水1倍释后加热熏蒸），或公共场所每100M3空间用2-4ML乳酸加10倍水混匀，加热熏蒸。
    ７）对老人或小孩子可注射ＷＨＯ推荐毒株研制的流感疫苗，作特异性预防。一般每年注射一针，可增强体质，减少发病，甚至不发病。